Khi nói đến việc chăm sóc da bằng dầu, có một số lựa chọn tự nhiên, an toàn và bổ dưỡng. Từ dầu dừa đến dầu hạt hướng dương, bạn có rất nhiều lựa chọn! Trong bài viết này, Mustela sẽ tập trung vào việc sử dụng dầu ô liu để chăm sóc da.

Đầu tiên, chúng tôi sẽ xem xét một số lợi ích tuyệt vời mà dầu ô liu mang lại cho làn da của bạn. Sau đó, Mustela sẽ cung cấp cho bạn các mẹo giúp dễ dàng thêm loại dầu tự nhiên này vào quy trình chăm sóc da của gia đình bạn.

Lợi ích của dầu ô liu đối với da

1) Dầu ô liu dưỡng ẩm

Lợi ích này có vẻ hiển nhiên nhưng chúng ta không thể bỏ qua! Tương tự như các loại dầu tự nhiên khác mà bạn có thể thoa lên da, dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm cực tốt. Nó giúp giữ độ ẩm cần thiết cho da của bạn.

Da của bạn tự nhiên tạo ra một lớp màng dầu giúp giữ độ ẩm đồng thời ngăn chặn những tác nhân xấu (như chất gây kích ứng từ môi trường) xâm nhập.

Thật không may, lớp màng bảo vệ da này có thể bị suy yếu do những thứ hàng ngày: thời tiết khô, nước nóng, hóa chất gây kích ứng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, v.v.

Da khô, ngứa hoặc bị kích ứng là một dấu hiệu khá tốt cho thấy lớp màng bảo vệ da của bạn cần được phục hồi và dưỡng ẩm. Một loại kem dưỡng ẩm — như dầu ô liu — có thể giúp làm được điều đó!

Dầu ô liu dưỡng ẩm cho da của bạn mà không có bất kỳ thành phần bổ sung (và đáng ngờ) hoặc chất phụ gia hóa học gây kích ứng nào.

2) Dầu ô liu có hàm lượng vitamin cao

Dầu ô liu không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm cho da mà còn cung cấp một lượng lớn vitamin tốt cho da. Theo Hội đồng ô liu quốc tế, dầu ô liu chứa đầy đủ các loại vitamin A, D, K và E.

Đối với nhiều người, dầu ô liu là thực phẩm chính trong bếp và các loại vitamin này mang lại đủ loại lợi ích khi ăn vào. Nhưng không chỉ có vậy!

Khi nói đến việc sử dụng dầu ô liu như một phần trong quy trình chăm sóc da của bạn, hàm lượng vitamin cao khiến nó trở nên lý tưởng để phục hồi và tái tạo da.

Thêm vào đó, vitamin D có thể giúp giảm viêm, trong khi vitamin E là chất chống oxy hóa và nổi bật với khả năng nuôi dưỡng làn da của bạn và giúp bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây ra.

3) Dầu ô liu chứa chất chống oxy hóa

Chúng tôi vừa đề cập rằng vitamin E là chất chống oxy hóa, nhưng đây không phải là chất chống oxy hóa duy nhất có trong dầu ô liu. Trên thực tế, dầu ô liu chứa đầy chất chống oxy hóa!

Chất chống oxy hóa có gì quan trọng? Như bạn có thể đoán từ tên gọi, chất chống oxy hóa chống lại quá trình oxy hóa, quá trình này tạo ra các gốc tự do có thể gây hại cho tế bào của bạn (và thậm chí có thể gây ung thư!).

Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào của bạn khỏi tác hại của các gốc tự do, chống lão hóa da và làm dịu tình trạng viêm.

Vì chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm, dầu ô liu là một sự bổ sung tuyệt vời cho quy trình chăm sóc da của bạn. Nhưng nếu bạn đã quen sử dụng loại dầu này để ướp gà hoặc trộn salad, bạn có thể không chắc chắn về cách sử dụng nó cho làn da của mình.

Đó là những gì chúng ta sẽ xem xét ngay bây giờ. Có một số cách để sử dụng loại dầu lành mạnh này!

4) Dầu ô liu có đặc tính kháng khuẩn

Đây có thể không phải là điều đầu tiên bạn nghĩ đến khi nghĩ về dầu ô liu cho da, nhưng dầu ô liu có chứa một số đặc tính kháng khuẩn.

Tất nhiên, nó không mạnh bằng kem không kê đơn, nhưng việc thoa một ít dầu ô liu lên da khô, vết xước hoặc vết ghẻ nhỏ có tác dụng kép giúp vùng da đó vừa mềm mại vừa không bị nhiễm trùng.

Đối với làn da bị tổn thương vừa mới bắt đầu lành, hãy xoa một lượng nhỏ dầu ô liu xung quanh vết cắt hoặc vết xước để giúp ngăn ngừa vi khuẩn.

Đối với các vết cắt hoặc vết xước đã bắt đầu lành và đóng vảy, hãy nhẹ nhàng massage dầu ô liu vào vùng da đó để giúp da bạn nhanh chóng trở lại bình thường.

5) Dầu ô liu làm giảm viêm

Dầu ô liu cho da cũng làm giảm viêm.

Bất cứ khi nào bạn đâm thủng hoặc làm rách da — có thể là vết xước nhỏ, vết cắt giấy hoặc chỉ là khô — vùng xung quanh "vết thương" có thể bị đỏ, sưng và viêm. Thông thường, đây không phải là vấn đề đáng lo ngại vì cuối cùng cơ thể bạn sẽ tự xử lý.

Nhưng bạn có thể giúp bằng cách thoa một ít dầu ô liu lên bất kỳ vùng da nào bị đau và viêm.

Các loại vitamin, chất chống oxy hóa và đặc tính kháng khuẩn mà chúng tôi đã đề cập ở các phần trước giúp ngăn chặn vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng và viêm, đồng thời giúp da bạn phục hồi.

Mẹo sử dụng dầu ô liu cho da

1) Sử dụng dầu ô liu chất lượng cao

Trước khi tìm hiểu những cách khác nhau để sử dụng dầu ô liu cho da, chúng tôi muốn nhắc bạn sử dụng sản phẩm chất lượng cao. Không phải tất cả các loại dầu ô liu đều được tạo ra như nhau!

Có ba điều cần lưu ý để đảm bảo rằng bạn đang nhận được dầu ô liu chất lượng cao:

- Hữu cơ

- Nguyên chất

- Ép lạnh

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy tất cả thông tin đó trên chai.

Tại Mustela, chúng tôi đặc biệt cẩn thận khi lựa chọn nơi chúng tôi muốn lấy dầu ô liu được sử dụng trong các sản phẩm của mình. Dầu ô liu hữu cơ của chúng tôi đến từ một vườn ô liu do gia đình sở hữu ở miền Nam nước Pháp.

Quả ô liu trải qua quá trình chiết xuất ép lạnh để tối đa hóa hiệu lực và đặc tính nuôi dưỡng da. Chỉ những loại tốt nhất trong số những loại tốt nhất cho làn da của bạn và gia đình bạn!

2) Thoa trực tiếp lên da

Với dầu ô liu chất lượng cao trong tay, tất cả những gì bạn phải làm là thoa trực tiếp lên da để tận hưởng lợi ích dưỡng ẩm của nó.

Nếu bạn đã từng sử dụng một loại dầu tự nhiên khác (như dầu dừa) trên da, thì bạn đã sẵn sàng — bạn có thể thoa dầu ô liu theo cách tương tự!

Mặt khác, nếu bạn quen với việc thoa kem dưỡng da truyền thống hơn, bạn cần lưu ý rằng với dầu ô liu, chỉ cần một lượng nhỏ là đủ. Bắt đầu với một lượng nhỏ để không bị quá nhờn.

Hãy nhớ rằng sau khi thoa dầu lên da, bạn luôn có thể dùng khăn giấy thấm bớt dầu thừa.

3) Thêm dầu ô liu vào chế độ ăn uống của bạn

Thoa dầu ô liu trực tiếp lên da là tốt, nhưng cũng nên thêm dầu ô liu vào chế độ ăn uống của bạn. Làn da khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào những gì bạn thoa lên bề mặt da. Mà còn phụ thuộc vào các chất dinh dưỡng mà làn da của bạn có thể hấp thụ từ bên trong cơ thể.

Ăn một thìa dầu ô liu mỗi ngày sẽ cung cấp tất cả các loại vitamin, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh cần thiết để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Kết hợp điều đó với thói quen chăm sóc da thường xuyên và bạn sẽ có một sự kết hợp hoàn hảo.

Bạn không chắc chắn làm thế nào để đưa dầu ô liu vào chế độ ăn uống của mình? Rưới một ít lên món salad của bạn vào bữa trưa hoặc hâm nóng một ít trên bếp trước khi bạn rán cá hồi cho bữa tối. Dù bằng cách nào, toàn bộ cơ thể bạn sẽ được hưởng lợi.

4) Làm dịu da khi cho con bú

Giữ cho làn da của bạn được bảo vệ và dưỡng ẩm trong khi bạn đang cho con bú. Dầu dưỡng không chứa lanolin làm dịu núm vú, giảm khó chịu và giúp phục hồi và tái tạo làn da trong và sau khi cho con bú.

5) Giúp chữa lành da sau phẫu thuật

Như Mustela đã thảo luận trong suốt bài viết này, dầu ô liu chứa nhiều loại vitamin tốt cho làn da của bạn.

Hai trong số đó — vitamin K và E — thậm chí có thể giúp chữa lành làn da của bạn sau các cuộc phẫu thuật xâm lấn như sinh mổ.

Vitamin K là một phần thiết yếu trong quá trình đông máu tự nhiên của cơ thể và giúp cơ thể bạn chữa lành vết thương, vết bầm tím và các vùng bị ảnh hưởng bởi phẫu thuật. Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh và khi thoa tại chỗ, có thể giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da của bạn khỏi bị tổn thương.

Vì vậy, khi bạn đang hồi phục, bạn có thể yên tâm vì dầu ô liu cho da hoàn toàn phù hợp với việc cho con bú và an toàn cho cả bạn và em bé!

6) Làm dịu đôi môi nứt nẻ

Để có giải pháp nhanh chóng và dễ dàng cho đôi môi khô, nứt nẻ, hãy thoa một chút dầu ô liu lên vùng bị ảnh hưởng. Đây là một giải pháp thay thế hoàn toàn tự nhiên cho các loại son dưỡng dạng rắn có thể chứa thêm các thành phần khác và thậm chí còn an toàn khi sử dụng cho đôi môi nứt nẻ của bé!

Dầu ô liu có vị đắng, vì vậy hãy thử trộn một ít đường thô vào một thìa cà phê dầu ô liu để tăng hương vị. Bạn cũng có thể thêm một ít nước cốt chanh để có thêm hương thơm và hương vị ngon hơn.

7) Làm mềm gót chân, đầu gối và khuỷu tay

Mọi người đều có những vùng da có vấn đề, luôn khô và nứt nẻ. Những vùng da phổ biến nhất là gót chân, đầu gối và khuỷu tay.

Bạn phải rất nỗ lực để giữ cho phần da còn lại của mình mịn màng, mềm mại và khỏe mạnh. Đừng quên chăm sóc gót chân, đầu gối và khuỷu tay của bạn nữa nhé!

Làn da ở bàn chân của bạn phải chịu nhiều tác động mỗi ngày. Do đó, gót chân của bạn có thể nhanh chóng trở nên mệt mỏi, thô ráp và nứt nẻ.

Tương tự như vậy, da ở đầu gối và khuỷu tay của bạn bị cong và giãn ra rất nhiều trong ngày, chỉ cần da khô một chút cũng có thể gây ra các vết nứt đau đớn bám vào quần áo của bạn.

Xoa bóp dầu ô liu vào những vùng da khó điều trị này là một cách nhanh chóng và dễ dàng để giữ cho làn da của bạn mềm mại, dẻo dai và không đau.

Và đối với làn da dày, cứng đầu ở gót chân, hãy khóa ẩm nhiều hơn nữa bằng cách thoa dầu ô liu lên da trước khi đi ngủ và sau đó đi tất cotton khi ngủ.

8) Tẩy trang nhẹ nhàng

Không có gì bí mật khi việc tẩy trang hàng ngày có thể khiến da bạn cảm thấy căng và khó chịu, và vùng da mỏng manh và nhạy cảm quanh mắt đặc biệt dễ bị khô và tổn thương.

Thay vì chà xát bằng chất tẩy rửa mạnh, hãy nhẹ nhàng tẩy kẻ mắt và mascara bằng dầu ô liu cho da.

Nhúng bông gòn hoặc bông tẩy trang vào dầu ô liu và lau dưới mắt và trên mí mắt để loại bỏ lớp trang điểm cứng đầu, dưỡng ẩm cho da và ngăn ngừa bọng mắt.

Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm, sau đó chà nhẹ bằng khăn mặt mềm (nếu cần) và kết thúc bằng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn.

9) Trị viêm da tiết bã (cứt trâu)

Viêm da tiết bã (cứt trâu) là tình trạng tích tụ dầu xung quanh nang lông, dẫn đến các mảng đóng vảy hoặc đóng vảy trên đỉnh đầu của bé. Đây là tình trạng ảnh hưởng đến nhiều trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhưng may mắn là không gây hại, không gây đau đớn hoặc ngứa.

Tuy nhiên, cứt trâu không phải là tình trạng bạn nên bỏ qua vì nếu không được điều trị, nó có thể kéo dài trong vài tháng.

Bạn có thể giúp điều trị các mảng vảy của bé bằng cách nhẹ nhàng xoa dầu ô liu lên da đầu của bé. Để yên trong khoảng 20 phút hoặc để qua đêm nếu cứt trâu của bé dày.

Dầu ô liu sẽ giúp làm bong vảy cứt trâu. Dùng lược chải nhẹ nhàng, loại bỏ lớp vảy đã bong ra khỏi đầu bé. Sau đó, gội đầu cho bé bằng dầu gội dịu nhẹ, như Dầu gội tạo bọt dành cho trẻ sơ sinh của Mustela.

Loại dầu gội đặc biệt này được bào chế để làm sạch tóc và da đầu của bé đồng thời giảm thiểu cứt trâu. Nó nhẹ nhàng rửa sạch các vảy cứt trâu và giúp ngăn ngừa chúng tái phát.

10) Giúp bé thư giãn

Mustela đã nói về những lợi ích của việc thoa dầu ô liu trực tiếp lên da của bạn (hoặc da của bé). Nhưng bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu để giúp bé thư giãn. Bằng cách nào? Thông qua việc mát-xa nhẹ nhàng.

Việc mát-xa thường xuyên giúp bé bình tĩnh lại khi bé bị kích động và thậm chí có thể thúc đẩy giấc ngủ yên bình.

Trộn một ít dầu ô liu với nước rồi xoa bóp cánh tay, ngón tay, chân và ngón chân nhỏ của bé trong khoảng 15 phút.

Việc mát-xa cho bé ít nhất một lần một tuần giúp duy trì tông màu da của bé và có thêm lợi ích là giữ cho làn da của bé khỏe mạnh, sáng bóng, mịn màng và ẩm mượt.

Nếu bé bị da nhạy cảm, bạn biết rằng việc thử nghiệm các sản phẩm khác nhau và chờ đợi xem da bé có phản ứng gì không có thể khó khăn và tốn thời gian như thế nào.

11) Dưỡng ẩm bằng sữa dưỡng thể

Mặc dù thoa trực tiếp dầu ô liu lên da là một cách sử dụng, nhưng nếu bạn thấy quá nhờn hoặc đơn giản là không thích, bạn vẫn có thể tận dụng lợi ích của loại dầu này bằng cách sử dụng kem dưỡng da làm từ dầu ô liu.

12) Tự làm kem tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào da chết và để lộ làn da mềm mại, trẻ trung hơn. Để tẩy tế bào chết bằng dầu ô liu, bạn có thể dễ dàng tự làm kem tẩy tế bào chết và bắt đầu sử dụng!

Để tự làm kem tẩy tế bào chết bằng đường, tất cả những gì bạn cần là đường và dầu ô liu. Từ từ thêm dầu ô liu cho đến khi hỗn hợp giống như cát nhão. Nhẹ nhàng chà hỗn hợp theo vòng tròn trên da rồi rửa sạch.

Lời khuyên của chuyên gia: nhớ không tẩy tế bào chết quá thường xuyên. Nếu bạn làm vậy, da bạn có thể bị khô.

13) Làm sạch và dưỡng ẩm cùng lúc

Xà phòng và dầu gội được thiết kế để chà xát để loại bỏ bụi bẩn và cặn bẩn khỏi da và da đầu của bạn. Nhưng trong quá trình làm sạch, đôi khi các thành phần trong những sản phẩm này cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da.

Hãy chọn một loại sữa tắm giúp da bạn sạch bong kin kít đồng thời dưỡng ẩm. Hãy chào đón Gel làm sạch hữu cơ Mustela!

Nếu bạn đang cố gắng không dùng sulfat, thì sản phẩm này dành cho bạn. Đây là loại sữa tắm và sữa tắm dịu nhẹ, không chứa sulfat, an toàn cho làn da nhạy cảm của em bé nhưng cũng đủ hiệu quả cho trẻ lớn và người lớn!

14) Chăm sóc da bé bằng dầu ô liu

Dầu ô liu là một cách tuyệt vời để chăm sóc da bé một cách tự nhiên!

Nước làm sạch không có mùi thơm và nhẹ nhàng làm sạch mặt, tay, cơ thể và vùng tã của bé. Và vì không cần rửa sạch nên việc vệ sinh rất nhanh chóng và dễ dàng!

Dầu ô liu cho làn da khỏe mạnh

Dầu ô liu không chỉ dành cho nhà bếp! Nó còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da của bạn.

Ngoài việc dưỡng ẩm cho làn da khô, nó còn chứa nhiều vitamin cũng như chất chống oxy hóa, có nghĩa là nó có thể giúp phục hồi, tái tạo và làm dịu làn da của bạn cũng như bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.

Thoa dầu ô liu trực tiếp lên da; làm mặt nạ tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ; hoặc lựa chọn một sản phẩm an toàn, dịu nhẹ được làm từ dầu ô liu.

Và đừng quên những đứa trẻ trong gia đình bạn!

Chẳng mấy chốc, cả gia đình bạn sẽ được tận hưởng những lợi ích của dầu ô liu đối với làn da!