Bạn bế con dậy sau giấc ngủ trưa và nhận ra bé ướt đẫm mồ hôi. Mặc dù cảnh tượng này có thể khiến bạn lo lắng, nhưng đổ mồ hôi ở trẻ sơ sinh khá phổ biến và hiếm khi là vấn đề đáng lo ngại.

Để giúp bạn an tâm, sau đây là tổng quan về tình trạng đổ mồ hôi ở trẻ sơ sinh, bao gồm nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách giúp bé thoải mái. Bạn cũng sẽ biết được những dấu hiệu cảnh báo cần chú ý có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng hơn.

Trẻ sơ sinh đổ mồ hôi có bình thường không?

Trẻ sơ sinh đổ mồ hôi là hoàn toàn bình thường. Trẻ sơ sinh không thể điều chỉnh nhiệt độ cơ thể tốt như người lớn, vì vậy trẻ thường đổ mồ hôi thường xuyên hơn.

Ngoài ra, trẻ vẫn chưa thể nói để cho bạn biết rằng bé bắt đầu cảm thấy ấm. Vì vậy, đổ mồ hôi là một dấu hiệu không lời cho thấy trẻ đang quá nóng.

Khi trẻ đổ mồ hôi, bạn có thể thấy má trẻ ửng đỏ. Trẻ cũng có thể cảm thấy ấm và ẩm vì mồ hôi có thể làm ướt quần áo của bé. Đây đều là những dấu hiệu điển hình và thường không có gì đáng lo ngại.

7 Nguyên nhân phổ biến khiến trẻ sơ sinh đổ mồ hôi

Bây giờ bạn đã biết rằng trẻ sơ sinh đổ mồ hôi là bình thường, hãy cùng xem lý do tại sao trẻ sơ sinh lại làm như vậy.

1) Thích nghi với thế giới bên ngoài

Như đã đề cập ở trên, trẻ sơ sinh không giỏi điều chỉnh nhiệt độ cơ thể như người lớn. Trẻ sơ sinh có thể mất vài tuần — hoặc thậm chí vài tháng — để thích nghi với thế giới bên ngoài và tìm được sự cân bằng trong việc kiểm soát nhiệt độ.

Trong thời gian này, bạn có thể nhận thấy trẻ chuyển từ ấm sang lạnh hoặc ngược lại nhiều lần trong một ngày. Điều cần thiết là phải theo dõi nhiệt độ của trẻ nhỏ, vì trẻ sơ sinh có nguy cơ bị quá nóng hoặc quá lạnh nhanh chóng.

Đó là lý do tại sao các lớp quần áo lại quan trọng đến vậy khi nói đến quần áo cho trẻ sơ sinh. Với các lớp quần áo, bạn có thể điều chỉnh khi cần thiết để giữ cho bé thoải mái nhất có thể, bất kể trong tình huống nào.

2) Cho ăn

Ôm chặt khi bé bú có thể tạo nên khoảnh khắc ấm áp. Nhưng bế trẻ quá gần có thể khiến bé bị nóng.

Bạn có thể thấy trẻ sơ sinh đổ mồ hôi sau khi bú, dù bú mẹ hay bú bình. Nếu điều này xảy ra, tốt nhất là bạn nên tạm dừng cho bú, để trẻ ợ hơi và giúp bé hạ nhiệt trước khi tiếp tục cho ăn.

Khi bạn tiếp tục cho bé bú, hãy đảm bảo trẻ có thêm luồng không khí để không bị nóng trở lại. Vì vậy, nếu bạn cho bú khi đắp chăn (mền), hãy chọn loại chăn làm bằng chất liệu thoáng khí hoặc thường xuyên di chuyển chăn để giúp trẻ không bị quá nóng.

3) Mặc quá nhiều quần áo

Quần áo trẻ em rất dễ thương! Thật khó để cưỡng lại việc mặc cho trẻ sơ sinh những bộ đồ liền quần đáng yêu và đôi vớ nhỏ xíu. Nhưng mặc quá nhiều lớp quần áo có thể khiến bé bị quá nóng và đổ mồ hôi.

Trẻ sơ sinh chỉ cần mặc thêm một lớp quần áo so với người lớn mặc trong cùng một môi trường. Vì vậy, ví dụ, nếu bạn cảm thấy thoải mái khi mặc áo phông và quần đùi vào ngày ấm áp, trẻ sơ sinh của bạn chỉ cần mặc một bộ đồ liền quần và một bộ quần áo liền quần mỏng.

Bất kể bạn mặc cho bé loại quần áo nào, hãy chọn loại vải thoáng khí. Theo cách này, không khí có thể đi qua để giúp điều hòa nhiệt độ và giúp giảm thiểu tình trạng đổ mồ hôi.

4) Khóc quá nhiều

Khóc là cách giao tiếp của trẻ sơ sinh. Và đôi khi, trẻ khóc rất nhiều.

Nếu bé khóc một lúc, có thể bé đã đổ mồ hôi. Điều này tương tự như nhiệt độ cơ thể của bạn có thể tăng lên khi tập thể dục. Nếu bé gặp phải tình trạng này, điều quan trọng là phải làm bé bình tĩnh lại để cơ thể bé có thể bắt đầu hạ nhiệt.

5) Ngủ sâu

Trong khi ngủ, mọi người đều trải qua nhiều chu kỳ ngủ nông và ngủ sâu. Mặc dù trẻ sơ sinh không có cùng kiểu ngủ như người lớn, nhưng chúng vẫn có các giai đoạn ngủ khác nhau.

Khi bé ngủ sâu, tình trạng đổ mồ hôi ở trẻ sơ sinh có thể xảy ra vì cơ thể nhỏ bé của bé phải cố gắng điều chỉnh. Trẻ thậm chí có thể thức dậy giữa chu kỳ ngủ này với làn da ẩm ướt.

Ngoài ra, nếu bạn quấn tã cho trẻ, lớp tã thừa có thể khiến trẻ quá ấm. Hãy cân nhắc sử dụng chăn mỏng để quấn tã và không quấn quá chặt.

6) Di truyền

Một số người đổ mồ hôi nhiều hơn những người khác và trẻ sơ sinh cũng không ngoại lệ. Phản ứng đổ mồ hôi của trẻ có thể liên quan trực tiếp đến di truyền của bạn.

Về cơ bản, nếu bản thân bạn đổ mồ hôi quá nhiều, trẻ sơ sinh của bạn cũng có thể như vậy.

7) Bệnh

Đổ mồ hôi cũng là triệu chứng phổ biến của các bệnh ở trẻ sơ sinh, chẳng hạn như sốt hoặc nhiễm trùng. Nếu trẻ đổ mồ hôi quá nhiều và kèm theo các dấu hiệu bệnh tật khác, tốt nhất bạn nên gọi ngay cho bác sĩ nhi khoa.

Cách xử lý tình trạng đổ mồ hôi ở trẻ sơ sinh

Bạn muốn giữ cho bé thoải mái. Vậy hãy cùng xem một số điều bạn có thể làm để giúp bé đổ mồ hôi hạ nhiệt.

1) Đánh giá tình hình

Trước tiên: Tại sao bé đổ mồ hôi? Bạn có thể xác định được bất kỳ lý do nào ở trên có thể gây ra tình trạng này không? Hay bạn có nhận thấy bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào khác không?

Khi xác định được lý do tại sao bé đổ mồ hôi, bạn có thể chọn phương pháp điều trị tốt nhất. Ví dụ, cởi bớt một lớp quần áo là hợp lý nếu bé mặc quá nhiều quần áo. Nhưng nếu bé khó chịu, bạn sẽ muốn làm bé bình tĩnh lại trước khi thử các biện pháp khắc phục khác.

Các chiến lược dưới đây có thể giúp bạn làm mát cho bé, vì vậy nếu bạn không chắc chắn về điều gì đang xảy ra, hãy chọn một chiến lược để thử và xem liệu nó có hiệu quả không.

2) Thay đổi môi trường của bé

Nếu tình trạng đổ mồ hôi ở trẻ sơ sinh xảy ra thường xuyên, bạn có thể cần điều chỉnh một số yếu tố trong môi trường của bé.

Bắt đầu bằng cách kiểm tra nhiệt độ phòng của bé. Trẻ sơ sinh ngủ ngon nhất ở nhiệt độ từ 68 đến 72 độ F, vì vậy hãy xem nhiệt độ trong phòng trẻ. Bạn cũng sẽ muốn theo dõi độ ẩm trong phòng và đảm bảo có nhiều không khí trong lành lưu thông.

Nếu phòng của trẻ có cảm giác ngột ngạt, hãy cân nhắc lắp thêm quạt. Quạt sẽ lưu thông không khí, giúp trẻ sơ sinh hạ nhiệt. Chỉ cần đảm bảo bạn không đặt quạt ở nơi quạt có thể vô tình rơi vào cũi hoặc nơi bé có thể với tới.

Cuối cùng, nếu bạn ở khu vực có độ ẩm cao, máy hút ẩm cũng có thể giúp trẻ sơ sinh cảm thấy thoải mái hơn.

3) Cởi bớt một lớp quần áo

Như đã đề cập ở trên, nếu trẻ mặc quá nhiều quần áo, việc cởi bớt một lớp quần áo có thể giúp trẻ hạ nhiệt.

Hãy để quần áo của bạn hướng dẫn bạn ở đây. Hãy nhớ rằng, trẻ chỉ cần mặc thêm một lớp quần áo so với bạn, vì vậy nếu trẻ quấn quá nhiều quần áo còn bạn thì không, hãy cởi bớt một số quần áo của trẻ.

4) Giữ bình tĩnh và giúp trẻ thư giãn

Bất kể lý do gì khiến trẻ sơ sinh đổ mồ hôi, bạn phải giữ bình tĩnh khi cố gắng giúp trẻ. Trẻ sơ sinh phản ứng với cảm xúc của cha mẹ. Điều đó có nghĩa là bạn càng thư giãn thì trẻ càng dễ làm theo.

Nếu một cơn khóc khiến trẻ sơ sinh đổ mồ hôi, hãy cố gắng xoa dịu trẻ bằng những lời nói nhẹ nhàng và những cái ôm dịu dàng. Nếu cách này không hiệu quả, hãy tắm nước ấm cho trẻ hoặc mát-xa nhẹ nhàng bằng một ít Dầu mát-xa tan chảy. Một chuyến đi ra ngoài nhanh chóng cũng có thể giúp ích.

Tất cả các hoạt động này đều giúp trẻ bình tĩnh để trẻ có thể điều chỉnh nhiệt độ cơ thể tốt hơn.

5) Bảo vệ làn da của trẻ

Da ẩm ướt rất khó chịu đối với trẻ sơ sinh. Bạn sẽ muốn giúp trẻ khô ráo để tránh bị kích ứng da hoặc phát ban do nhiệt.

Thay quần áo và chăn ga gối thường xuyên để da trẻ không bị ướt. Bạn cũng có thể sử dụng khăn bông mềm để lau sạch độ ẩm dư thừa trên cơ thể trẻ.

Thoa kem dưỡng ẩm Nourishing Cream with Cold Cream của chúng tôi sau mỗi lần tắm cũng có thể giúp bảo vệ làn da của trẻ khỏi các điều kiện môi trường.

Những dấu hiệu cảnh báo cần chú ý

Mặc dù tình trạng đổ mồ hôi ở trẻ sơ sinh là bình thường, nhưng có một số trường hợp bạn nên lo lắng.

Nếu trẻ sơ sinh đổ mồ hôi quá nhiều và có các dấu hiệu bệnh tật khác, chẳng hạn như sốt, thì đã đến lúc bạn nên gọi cho bác sĩ nhi khoa. Hãy ghi lại bất kỳ phương pháp hạ nhiệt nào mà bạn đã thử để có thể báo cáo chính xác với bác sĩ về tình trạng của trẻ.

Sau đây là một số dấu hiệu cảnh báo khác cần chú ý:

- Trẻ gặp khó khăn khi thở

- Da trẻ nóng khi chạm vào

- Trẻ trở nên lờ đờ sau khi đổ mồ hôi

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào ở trên, thì đó có thể là dấu hiệu của trường hợp cấp cứu y tế, vì vậy hãy tìm kiếm sự chăm sóc cho trẻ ngay lập tức.

Thảo luận về những lo ngại với bác sĩ của con bạn

Nếu bạn lo lắng về tình trạng đổ mồ hôi của trẻ sơ sinh nói chung, thì bạn nên đưa trẻ đi khám sức khỏe định kỳ. Bác sĩ có thể giúp bạn xác định nguyên nhân và lập kế hoạch hành động.

Em bé ngọt ngào, đổ mồ hôi

Như bạn đã biết, đổ mồ hôi là hiện tượng bình thường ở trẻ sơ sinh và thường không có gì đáng lo ngại. Trong hầu hết các trường hợp, đổ mồ hôi ở trẻ sơ sinh chỉ đơn giản là dấu hiệu cho thấy trẻ quá ấm hoặc mặc quá nhiều quần áo. Bạn có thể sử dụng các mẹo trên để giúp trẻ hạ nhiệt.

Trong khi chờ trẻ tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể tốt hơn, hãy bảo vệ làn da của trẻ và giúp ngăn ngừa tình trạng kích ứng do đổ mồ hôi bằng Kem dưỡng ẩm có kem lạnh của chúng tôi.

Bất kể lý do gì khiến trẻ đổ mồ hôi, hãy chú ý đến bất kỳ dấu hiệu đau khổ nào có thể giúp bạn nắm bắt được thói quen thường ngày của trẻ và biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ. Mẹ sẽ làm được thôi!