Mang một đứa trẻ đến với thế giới này là một điều kỳ diệu, nhưng nó cũng ảnh hưởng đến cơ thể của người phụ nữ! Cả sinh thường và sinh mổ đều có những thách thức riêng. Đối với những bà mẹ sinh mổ, vết sẹo mổ có thể là một trong số đó.

Mustela nghĩ rằng bạn nên tự hào về vết sẹo của mình! Nhưng chúng tôi cũng biết rằng vết mổ cần được chăm sóc cẩn thận và nhiều phụ nữ muốn giảm thiểu khả năng nhìn thấy vết sẹo sau đó.

Cho dù em bé của bạn đã nằm trong vòng tay bạn hay bạn đang mong đợi một ca sinh mổ, thì bạn đã đến đúng nơi rồi. Các chuyên gia tại Mustela muốn cung cấp cho bạn một số mẹo chăm sóc vết sẹo mổ để bạn có thể khỏe mạnh và tự tin!

Đối với những ai chưa biết phải mong đợi điều gì, chúng ta hãy bắt đầu với việc vết sẹo mổ của bạn trông như thế nào.

Sẹo sinh mổ trông như thế nào?

Để đưa đứa con bé bỏng của bạn ra khỏi bụng và về nhà, phương pháp mổ lấy thai bao gồm hai vết rạch: một vết rạch ở da bụng và một vết rạch ở tử cung.

Vết rạch ở tử cung sẽ được khâu lại bằng chỉ tự tiêu mà bạn không cần phải lo lắng. Ngược lại, vết rạch ở bụng là vết rạch mà bạn sẽ chăm sóc trong khi vết mổ lành lại và là vết sẹo sẽ để lại.

Vết sẹo của bạn trông như thế nào sẽ phụ thuộc vào loại vết rạch mà bác sĩ thực hiện.

Loại vết rạch

- Vết cắt bikini

Hầu hết các bác sĩ đều rạch một đường ngang thấp ở bụng dưới của bạn. Đây được gọi là "vết cắt bikini".

Vết cắt bikini là cách phổ biến nhất để mổ lấy thai và đi kèm với điều mà nhiều phụ nữ coi là lợi thế thẩm mỹ rõ rệt, nó để lại cho bạn một vết sẹo ít lộ liễu hơn!

- Đường cắt cổ điển

Một loại vết mổ khác là “đường cắt cổ điển”, chạy lên xuống từ rốn đến vùng mu của bạn. Đường cắt cổ điển chủ yếu được sử dụng trong các ca mổ lấy thai khẩn cấp.

Kích thước

Vết sẹo mổ lấy thai của bạn sẽ không quá lớn và chỉ dài từ 10 đến 15cm. Thật ngạc nhiên là nó không chiếm nhiều diện tích để đưa em bé ra ngoài!

Với đường cắt bikini, bạn sẽ có một vết sẹo mỏng ở bụng dưới sau khi bạn đã lành hẳn. Vết sẹo của bạn thậm chí có thể thấp và đủ nhỏ để ẩn sau quần lót hoặc quần bơi.

Mặt khác, vết sẹo từ đường cắt cổ điển có thể dễ thấy hơn vì nó chạy từ gần rốn xuống vùng mu của bạn.

Các mũi khâu được sử dụng

Như Mustela đã đề cập, tử cung của bạn sẽ được khâu lại bằng các mũi khâu tự tiêu, vì vậy bạn không cần phải lo lắng về chúng.

Bụng của bạn sẽ được khâu bằng ghim bấm, chỉ khâu, keo phẫu thuật, băng vô trùng hoặc kết hợp các loại đó. Một số loại mũi khâu cần phải tái khám để bác sĩ tháo chỉ. Một số loại khác — ví dụ như keo dán — sẽ bong ra từ từ khi bạn lành lại.

Bất kể bạn khâu loại nào, hãy nhớ rằng nếu vết mổ của bạn đỏ, sưng, đau hơn hoặc bắt đầu rỉ dịch, bạn có thể bị nhiễm trùng. Sốt là một dấu hiệu nhiễm trùng khác.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Chăm sóc vết mổ sau sinh

Trước khi bắt đầu làm giảm khả năng nhìn thấy vết mổ lấy thai, bạn cần tập trung vào việc chăm sóc vết mổ và hồi phục.

Thực hiện theo chỉ định của bác sĩ và làm theo lời khuyên dưới đây.

1) Vệ sinh nhẹ nhàng vùng mổ

Nhẹ nhàng với vết mổ và không chà xát. Nước xà phòng ấm khi bạn đang tắm là đủ để giữ vết mổ sạch sẽ.

2) Mặc quần áo rộng rãi

Mặc quần áo rộng rãi giúp luồng không khí lưu thông xung quanh vết mổ, giúp quá trình lành vết thương nhanh hơn. Quần áo mềm, rộng rãi sẽ thoải mái hơn. Áp lực xung quanh vùng mổ sẽ không dễ chịu.

3) Tìm tư thế cho con bú tốt

Bạn có thể thấy khó cho con bú mà không có em bé đè vào vết mổ. Lời khuyên của chúng tôi: hãy thử tư thế nằm ngửa hoặc tư thế giữ bóng bầu dục. Chúng thường hiệu quả đối với các bà mẹ sinh mổ.

Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng khó khăn kép sau khi sinh mổ và núm vú bị đau hoặc nứt nẻ, hãy thử dùng kem Nursing Comfort Balm của Mustela. Công thức không mùi của chúng tôi giúp dưỡng ẩm và bảo vệ núm vú nhạy cảm, làm dịu cảm giác khó chịu và giúp phục hồi và tái tạo làn da của bạn!

4) Dùng thuốc giảm đau phù hợp

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau khi bạn xuất viện. Nếu không, bạn thường có thể dùng ibuprofen hoặc acetaminophen.

Hãy nhớ hỏi bác sĩ xem bạn có thể dùng loại thuốc nào an toàn, đặc biệt là nếu bạn đang cho con bú, để giảm cảm giác khó chịu.

5) Đi khám theo dõi

Sau một ca phẫu thuật như sinh mổ, bạn cần được chăm sóc theo dõi để đảm bảo cơ thể bạn đang hồi phục như bình thường. Dù bạn muốn ở nhà đến mức nào, đừng bỏ lỡ các cuộc hẹn khám theo dõi của bác sĩ!

6) Thư giãn

Ngoài việc sinh con, bạn vừa trải qua một cuộc phẫu thuật quan trọng! Một số hoạt động sẽ bị hạn chế trong khoảng sáu tuần.

Bạn sẽ không thể nâng vật nặng, tập thể dục hoặc lái xe cho đến khi bác sĩ cho phép.

Một điều khác bạn phải chờ là quan hệ vợ chồng. Có lẽ phải mất sáu tuần nữa bạn mới sẵn sàng quan hệ một lần nữa. Hãy trao đổi với bác sĩ (cũng như đối tác của bạn) để mọi người cùng thống nhất.

7) Tự thưởng cho bản thân

Dù vết mổ lấy thai đòi hỏi nhiều sự quan tâm đến mức nào, đừng bỏ bê phần còn lại của cơ thể! Hãy yêu làn da của bạn bằng Kem làm săn chắc cơ thể Mustela.

Loại gel nhẹ và tươi mát này là sản phẩm sau sinh được bào chế đặc biệt giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn, mang lại vẻ ngoài săn chắc và cảm giác tổng thể. Da dễ dàng hấp thụ, tương thích 100% với việc cho con bú và an toàn cho cả mẹ và bé.

Lưu ý: Đối với những bà mẹ sinh mổ, hãy đợi vài tuần trước khi thoa Stretch Marks Cream trực tiếp lên vết sẹo.

Cách giảm thiểu sẹo mổ cấy ghép

Sẹo mổ lấy thai không có gì đáng xấu hổ, nhưng cũng dễ hiểu nếu bạn muốn làm cho nó bớt lộ liễu hơn. Sau đây là một số cách lành mạnh, tự nhiên để hỗ trợ quá trình lành vết thương và giảm khả năng nhìn thấy sẹo.

1) Ăn uống đầy đủ

Cơ thể bạn phải làm rất nhiều việc để phục hồi sau khi mổ lấy thai! Hãy hỗ trợ quá trình lành vết thương bằng cách ăn uống đầy đủ.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh khi cho con bú: ăn ít đường, rượu và caffeine nhưng nhiều ngũ cốc, protein, trái cây, rau và sữa. Đây là chế độ ăn uống tuyệt vời để tuân theo ngay cả khi bạn không cho con bú!

2) Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Sẹo của bạn sẽ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời trong một thời gian. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời quá sớm có thể khiến sẹo của bạn sẫm màu hơn hoặc nhạt màu hơn vùng da xung quanh.

Tốt nhất là tránh để sẹo mổ lấy thai tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong vài tháng đầu sau khi mổ lấy thai. Nếu không thể tránh khỏi việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy đảm bảo thoa kem chống nắng lên vết sẹo, miễn là bác sĩ cho phép.

Để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời an toàn và hiệu quả, hãy thử Kem chống nắng khoáng chất SPF 50 của Mustela. Kem chống nắng dưỡng ẩm hàng ngày của chúng tôi được bào chế mà không chứa bộ lọc tia UV hóa học, paraben, phthalate hoặc phenoxyethanol. Điều đó làm cho nó an toàn cho cả gia đình!

3) Massage vết sẹo mổ lấy thai

Một cách khác để giảm thiểu vết sẹo mổ lấy thai một cách tự nhiên là tự massage một chút. Nghe có vẻ tuyệt vời nhưng đó không phải là điều chúng ta đang nói đến ở đây.

Một liệu pháp massage đặc biệt cho vết sẹo mổ lấy thai có thể giúp tăng lưu lượng máu và phá vỡ mô sẹo, hy vọng là làm giảm sẹo!

Hãy hỏi bác sĩ khi nào thì có thể bắt đầu massage vết sẹo. Có thể bạn sẽ phải đợi bốn đến sáu tuần sau khi sinh mổ.

Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng kéo căng da khoảng vài centimet xung quanh vết sẹo. Di chuyển xung quanh vết sẹo, kéo căng da theo cả hai bên cũng như theo chuyển động tròn.

Để massage trực tiếp vết sẹo, hãy đặt ngón tay lên trên vết sẹo và từ từ đẩy lên, xuống, sang hai bên và xung quanh theo hình tròn.

Một cách khác để massage vết sẹo là nhấc nó lên bằng ngón tay và ngón cái, sau đó lăn giữa các ngón tay, di chuyển xuống vết sẹo.

Hãy tự hào về vết sẹo sinh mổ của bạn

Sẹo sinh mổ không thể ngăn cản bạn! Với sự nghỉ ngơi, chăm sóc và một chút nỗ lực để giảm thiểu khả năng nhìn thấy vết sẹo, bạn sẽ sớm trở lại bình thường.

Luôn mang theo Tinh chất trị rạn da Mustela để mát-xa vết sẹo (nhưng hãy nhớ đợi vài tuần trước khi thoa trực tiếp lên vết sẹo) để chăm sóc chu đáo cho phần còn lại của cơ thể bạn.

Bất kể vết sẹo mổ của bạn trông như thế nào, hãy chấp nhận nó. Bạn đã mang thai đứa con bé bỏng của mình trong chín tháng và sau đó đưa chúng đến với thế giới này và bạn có vết sẹo để chứng minh điều đó. Hãy tự hào khi có nó!