-
Giỏ hàng đang trống
Tháng Thứ Bảy Của Thai Kỳ
Xin chúc mừng, bạn đã gần đến đích! Mang thai 7 tháng đang bước sang tam cá nguyệt thứ ba trong cuộc phiêu lưu của bạn. Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ được gặp đứa con bé bỏng của mình, người đã ở bụng bạn suốt một khoảng thời gian vui vẻ trong năm.
Tháng thứ bảy của thai kỳ có rất nhiều thay đổi đối với cả bạn và em bé. Mustela sẽ cho bạn biết điều gì đang diễn ra với con bạn và hướng dẫn bạn về các triệu chứng mà bạn có thể gặp phải. Chúng tôi cũng sẽ chia sẻ một số mẹo về cách bạn có thể phát triển trong khoảng thời gian thú vị này.
Em bé của bạn
Em bé của bạn là một chú ong nhỏ bận rộn trong tháng này. Con năng động và phát triển với tốc độ nhanh chóng, sẵn sàng cho sự kiện lớn. Chúng ta hãy xem qua!
Các mốc phát triển
- Vào vị trí
Em bé đang di chuyển và lắc lư trong những ngày này. Bạn cảm thấy rung chuyển, nhắc nhở bạn rằng thời điểm đang đến gần. Họ thậm chí có thể bắt đầu vào vị trí để ra mắt.
- Mở mắt, biểu cảm gương mặt và thậm chí có thể mơ
Trong tháng này, đứa con bé bỏng quý giá của bạn lần đầu tiên mở mắt. Bây giờ họ thậm chí còn có lông mi. Khám phá sức mạnh của cơ bắp mới, họ dành nhiều ngày để biểu cảm mặt và đêm để có những giấc mơ đầu tiên.
- Phản ứng với ánh sáng
Trong tháng thứ bảy, con bạn cũng sẽ phản ứng với các kích thích, bao gồm ánh sáng, cơn đau và tiếng ồn. Với đôi mắt mở rộng, họ tiếp nhận thế giới xung quanh từ bên trong và hành động.
- Phổi đang phát triển
Phổi của bé đang phát triển trong tháng này, bắt đầu tạo ra chất hoạt động bề mặt, giúp trẻ thở sau khi sinh. Họ chắc chắn sẽ sử dụng những lá phổi đó một cách hiệu quả chỉ trong vài tháng ngắn ngủi!
- Sản xuất Melanin
Bạn đang tự hỏi liệu con bạn sẽ có mắt màu đen trong sáng của bạn hay màu nâu tuyệt đẹp của bạn đời? Trong tháng này, em bé của bạn đang sản xuất melanin, tạo nên màu sắc đặc biệt cho cả da và mắt.
Kích thước của bé
Em bé của bạn đã tăng cân và đó là một điều tuyệt vời. Trong tháng thứ bảy, chúng sẽ nặng từ 2 đến 3 pound và dài khoảng 34 đến 37 cm.
Triệu chứng
Mang thai 7 tháng đồng nghĩa với việc bạn còn có nhiều thay đổi hơn nữa. Cơ thể bạn đang làm việc cả ngày lẫn đêm để chuẩn bị cho đứa con nhỏ của bạn sẵn sàng chào đời. Đối với bạn, điều đó có nghĩa là có rất nhiều thay đổi về thể chất và cảm xúc.
Thay đổi vật lí
- Các cơn đau
Thật không may, trong tháng này, bạn có thể cảm thấy khó chịu hơn ở nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể. Trước hết, lưng của bạn có thể cảm thấy căng do bụng ngày càng lớn. Tử cung của bạn cũng có thể bắt đầu gây áp lực lên dây thần kinh tọa, góp phần gây đau lưng và gây đau hông.
Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu cơn đau lan xuống chân vì đó có thể là chứng đau thần kinh tọa. Một cơn đau khác mà bạn có thể cảm thấy là ở xương chậu, do các khớp xương chậu bị lỏng khi cơ thể bạn chuẩn bị chuyển dạ.
Ngoài ra, trong tháng thứ bảy của thai kỳ, ngực của bạn có thể mềm hơn trước.
- Thay đổi da
Trong tháng này, làn da của bạn cũng có thể nhạy cảm hơn, trở nên khô, bong tróc hoặc chỉ phản ứng với những thứ trước đây vẫn ổn. Đó là những hormone của bạn đang hoạt động quá mức. Vùng da ở bụng, hông và đùi là nơi dễ gây rắc rối nhất cho bạn.
Nếu bạn bị bệnh chàm, nó có thể còn rõ rệt hơn. Bạn cũng có thể nhận thấy nhiều vết rạn da hơn khi cơ thể bạn nhường chỗ cho sự phát triển của con bạn. Bộ trị rạn da của Mustela là một lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ làn da đang thay đổi của bạn.
Ngoài sự nhạy cảm, bạn cũng có thể bị giãn tĩnh mạch. Khi progesterone tăng lên, thành mạch máu của bạn giãn ra gây ra tình trạng này. Đừng lo lắng, nó sẽ giải quyết sau khi em bé chào đời!
- Chóng mặt và mệt mỏi
Đôi khi, bạn có thể cảm thấy hơi choáng váng trong tháng này vì bụng bầu ngọt ngào của em bé có thể gây áp lực lên mạch máu, làm giảm lưu lượng máu. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt.
Và sau đó là sự mệt mỏi. Mặc dù tam cá nguyệt thứ hai được biết đến với năng lượng tăng lên nhưng đến quý thứ ba, bụng của bạn đã to lên đến mức khó có được một giấc ngủ ngon vào ban đêm.
- Áp lực bàng quang và các vấn đề về dạ dày
Cảm thấy một số rắc rối về bụng? Điều này không có gì bất thường trong tháng thứ bảy của thai kỳ. Vì bạn có lượng progesterone và sắt cao hơn nên bạn tiêu hóa thức ăn chậm hơn bình thường, dẫn đến táo bón và đầy hơi.
Không có gì ngạc nhiên khi khi em bé lớn lên, chúng cũng gây thêm áp lực lên bàng quang, khiến bạn cảm thấy cần đi tiểu thường xuyên hơn bình thường. Đừng lo lắng, vấn đề này sẽ được giải quyết khi con bạn chào đời.
- Chảy máu, đốm và tiết dịch âm đạo
Nếu bạn thấy chảy máu nhẹ, lấm tấm hoặc tiết dịch khi đi vệ sinh, đừng lo lắng. Mặc dù bạn nên kiểm tra với bác sĩ nhưng điều này cũng có thể bình thường ở giai đoạn này của thai kỳ.
Nhờ hormone, nướu của bạn cũng có thể nhạy cảm hơn vào thời điểm này, sưng lên và chảy máu khi bạn đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa.
- Cơn co thắt Braxton Hicks
Mang thai tháng thứ 7 và cảm thấy bụng căng cứng? Đó có thể là cơn co thắt Braxton Hicks - một “cuộc chạy tập” để chuyển dạ. Những hiện tượng này có thể xảy ra sau khi tập thể dục nhưng chúng thường biến mất khi bạn thay đổi tư thế.
Thay đổi cảm xúc
Về mặt cảm xúc mà nói, mang thai 7 tháng có thể tưởng như dài vô tận.
- Tâm trạng lâng lâng
Việc trải qua những thăng trầm của sự thay đổi tâm trạng vào thời điểm này trong thai kỳ là điều bình thường do hormone và những thay đổi về thể chất.
- Gắn kết với em bé
Trong tháng này, bạn có thể cảm thấy sự gắn kết ngày càng tăng với con mình. Các bạn đã ở bên nhau được bảy tháng rồi! Nhưng nếu bạn chưa cảm nhận được sự gắn kết, đừng lo lắng. Nhiều bậc cha mẹ mới bắt đầu cảm nhận được sự kết nối khi con họ chào đời!
- Lo lắng
Cảm thấy lo lắng về những thay đổi sắp tới là điều bình thường trong tháng này vì tất cả bắt đầu trở nên thực tế hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đang có cảm giác buồn bã tột độ hơn, điều quan trọng là bạn phải nói chuyện với bác sĩ để có thể nhận được sự trợ giúp phù hợp.
Thăm khám bác sĩ
Khi bạn sắp bước vào tam cá nguyệt cuối, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ về tất cả những bước chuẩn bị cuối cùng mà bạn và em bé sẽ cần.
Theo dõi thường xuyên hơn
Bạn đã gặp bác sĩ của mình rất nhiều lần trong sáu tháng qua, nhưng giờ đây, việc thăm khám thậm chí còn trở nên thường xuyên hơn, ít nhất là hai tuần một lần. Bác sĩ sẽ theo dõi sự tăng trưởng và hoạt động của em bé, đồng thời kiểm tra lượng máu và lượng sắt của bạn.
Vắc-xin Tdap
Đây là lúc bạn nên tiêm vắc-xin Tdap để bảo vệ con bạn khỏi bệnh ho gà, căn bệnh có thể ảnh hưởng đến chúng trong những tháng đầu đời.
Trạng thái Rh
Bạn sẽ phải kiểm tra tình trạng Rh của bạn và con bạn. Nếu bạn có Rh âm và em bé có Rh dương, điều quan trọng là phải tiêm globulin miễn dịch Rh. Điều này sẽ ngăn hệ thống miễn dịch của bạn xem máu của con bạn như một kẻ xâm lược từ bên ngoài.
Kích thước ngực thay đổi
Nếu bạn cảm thấy ngực mình có những thay đổi, thậm chí là có khối u thì điều này có thể là bình thường. Nhưng tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ về điều đó để bạn yên tâm hơn.
Lời khuyên để vượt qua (và phát triển) khi mang thai 7 tháng
Như chúng ta đã thảo luận, tháng thứ bảy của thai kỳ có rất nhiều điều diễn ra. Dưới đây là một số lời khuyên về cách phát triển khi bạn bước vào tam cá nguyệt thứ ba.
+ Hãy ngủ bất cứ khi nào bạn có thể và mua một chiếc gối bà bầu tốt để xoa dịu những đêm khó ngủ.
+ Cân nhắc việc mát-xa trước khi sinh.
+ Tiếp tục thực hiện các bài tập có tác động thấp.
+ Hãy đảm bảo rằng bạn uống nhiều nước và ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày (và bổ sung chất xơ) để giúp bù đắp tình trạng đau dạ dày.
+ Nói chuyện với bác sĩ của bạn kịp thời về bất kỳ mối quan tâm về thể chất hoặc cảm xúc.
+ Hãy bắt đầu xem xét các bệnh viện nếu bạn chưa làm và đảm bảo rằng bạn đã có sẵn kế hoạch sinh nở khi chuyển dạ.
Hãy tiếp tục phát huy
Khỏe mạnh khi mang thai 7 tháng: Bạn sắp đến đích rồi! Bây giờ bạn đã biết con bạn đang trải qua những thay đổi thú vị nào, từ làn da căng mọng hơn đến sự nhạy cảm hơn, đôi mắt mở to và thậm chí cả những giấc mơ.
Bạn cũng đã sẵn sàng cho cơ thể đang thay đổi của chính mình, cả những thay đổi về thể chất và cảm xúc. Với rất nhiều lời khuyên sẵn sàng để tận dụng tốt nhất một tháng đôi khi đầy thử thách, bạn có thể tận dụng tất cả.
Các sản phẩm dành cho bà bầu của Mustela, như Kem ngừa rạn da, Tinh chất và Dầu, có thể được sử dụng trong suốt thai kỳ. Hãy coi chúng như những sản phẩm đồng hành êm dịu cho tất cả những cuộc phiêu lưu tuyệt vời phía trước.
Mẹ giỏi quá, mẹ ơi!